Grupper 2019/20

Grupper 2019/20

Ålands Simförening har simskolor på olika nivåer, från babysim till Masters-simning. På motionsnivå och tävlingsnivå. Vi har majoriteten av grupperna i Mariebad men även på Ålands Idrotts Center i Godby har vi grupper.

Grupperna beskrivs här nedan, dels målsättning och men även hur man kan tänka då man anmäler sitt barn, givetvis hjälper vi även till att hitta rätt nivå på grupp.

Simskoleåret följer skolterminerna, så anmälning till grupperna sker på hösten (i huvudsak) och sen har man sin plats både höst- och vårtermin, om man inte skriftligen avbokar sin plats till mejl: info@asf.ax eller PB 72, 22100 Mariehamn.

Man har även förtur till nästa säsongs simgrupper, när anmälningar inför nästa simår startar!

Terminerna faktureras höst och vår (via mejl) och på höstens räkning kommer också medlemsavgiften på 10€ med.

Vi önskar även stödmedlemmar (föräldrar, mor- och farföräldrar, andra simintresserade). Avgifter är samma som medlemsavgiften 10€, meddela till info@asf.ax om du vill stöda föreningen som stödmedlem.

Föreningen har inte prova på tillfällen, eftersom vi bokar banor och simledare efter antal anmälda barn. Men man har möjlighet att byta grupp under terminen, om den gruppen man startat i inte känns som rätt nivå. Eller säga upp sin plats till följande termin.

Babysim // för bebisar 3-12 månader + förälder / annan vuxen

Minisim// för småbarn 1-3 år + förälder / annan vuxen

Familjesim // för småbarn 3-6 år + förälder / annan vuxen

Simlekis

mål: bli vattenvana och lära sej flyta, glida framåt med ansiktet i vattnet på o under ytan

Simskola

mål: simma 10 m crawl & rygg; lära sej flyta & glida fram

Teknikskola

Krav: simskola eller motsvarande kunskaper
Mål: simma 50 m crawl & 25 m rygg

Medleyskola

Krav: teknikskola eller motsvarande kunskaper
Mål: simma 200 m varav minst 50m på rygg, simma 100m medley

Utmanare

Krav: simma 100 m medley
Mål: klara Pokal 1 samt utveckla de olika simsätten

Fortsättare

Krav: Pokal 1*
Mål: Pokal 2 & simma längre sträckor på tävling

T1

Krav: Pokal 2** samt tävlingserfarenhet
Mål: Pokal 3, utvecklas på 400m frisim & 200m medley

UMK

Krav: Pokal 3***, god nivå på 400 m frisim & 200 m medley
Mål: utvecklas på 400 m medley samt utveckla specialsimsätten

Märkesgrupp Yngre

Krav: simma 200 m (minst 50 m på rygg)
Mål: utveckla alla simsätt, ta finska / svenska Kandidatmärken; livräddning

Märkesgrupp Äldre

Krav: Kandidaten
Mål: utveckla alla simsätt, ta finska / svenska Magistermärken; livräddning

Ungdomsgrupp

Krav: Kandidaten
Mål: utveckla alla simsätt & ta svenska livräddningsmärken

Vuxencrawl nybörjare

Krav: vattenvana
Mål: simma crawl med god teknik & grunderna i de andra simsätten

Vuxencrawl fortsättare

Krav: 200 m crawl
Mål: förbättra crawl & övriga simsätt; delta i månadstävlingar

Masters

Förkunskaper: grundläggande teknik i alla simsätt
Mål: Förbättra teknik, simkapacitet & delta i månadstävlingar & Masters-tävlingar

Fridykning

tisdagar, torsdagar 20:00-21:00 (av säkerhetsskäl får inte personer under 12 år delta)

——————————————-

* Erhålls när samtliga guldkrav uppnåtts

Meter
Bronskrav Silverkrav Guldkrav
Pokal 1



25 m ryggsim
Genomföra 0:29 0:26
25 m crawl
Genomföra 0:26 0:23
25 m bröstsim
Genomföra 0:31 0:28
Fjärilsim
Genomföra 15 m Genomföra 20 m Genomföra 25 m

** Erhålls när minst fyra guldkrav och ett bronskrav uppnåtts

Meter
Bronskrav Silverkrav Guldkrav
Pokal 2



50 m ryggsim
0:56 0:51 0:47
50 m crawl
0:49 0:45 0:41
50 m bröstsim
0:58 0:55 0:51
25 m fjärilsim
0:28 0:25 0:22
100 m medley
Genomföra regelrätt 1:50 1:40

*** Erhålls när minst fyra guldkrav och ett bronskrav uppnåtts

Meter
Bronskrav Silverkrav Guldkrav
Pokal 3



100 m ryggsim
1:45 1:35 1:25
100 m crawl
1:35 1:25 1:15
100 m bröstsim
1:55 1:45 1:35
50 m fjärilssim
0:53 0:46 0:40
200 m medley
Genomföra regelrätt 3:25 3:10